Медитация кундалини в пятницу
Центр йоги Сумеру приглашает 14 августа в 18.15 на медитации Кундалини. Занятие проводит инструктор Александра Летяго.Медитация Кундалини действует на духовные и физические центры организма, что поможет освободиться от накопившихся эмоций за день, вернет легкость, свежесть и текучесть.Как проходит медитация:Медитация состоит из четырех плавно меняющихся стадий. Три из них проходят под музыкальное сопровождение, последняя - в полной тишине.Первая стадия: ТряскаРасслабьтесь и позвольте своему телу трястись. Ощутите, как энергия поднимется вверх от ступней. Отпустите все, станьте самой тряской.Глаза - открыты или закрыты.Вторая стадия: Спонтанный танецТанцуйте так, как хочется вашему телу, двигайтесь в своем ритме, слушайте свое тело. Глаза - открыты или закрыты.Третья стадияЗакрыв глаза будьте неподвижны, сидя или стоя, свидетельствуя и наблюдая за всем, что происходит внутри и снаружи.Четвертая стадияЛягте с закрытыми глазами и будьте неподвижны.Предварительная запись обязательна.
Новость: 14.08.2015 13:25
Центр йоги Сумеру (ООО Сумеру)
Последние новости:
Многие автолюбители сегодня рассматривают вариант приобретения авто из европы в лизинг в Беларуси, так как это позволяет распределить финансовую нагрузку и получить доступ к широкому выбору моделей на европейских аукционах
Подробная статья о Minecraft: особенности геймплея, возможности модификаций, советы для игроков и актуальные версии игры
Современный телевизор — это уже не просто устройство для просмотра каналов, а центр мультимедийных развлечений с функциями Smart-TV и подключением к интернет-сервисам
Подробный обзор стоматологической клиники «Медицинская Компания» (Могилёв): спектр стоматологических услуг, современные методики лечения, опыт врачей, оборудование и преимущества клиники
Разбор современных подходов к использованию автомобиля, особенностей краткосрочного владения, нюансов выбора машины и факторов, влияющих на комфорт и безопасность поездок
Экспертно о перепланировке квартиры в Минске: какие работы требуют согласования, этапы оформления, сроки и важные нюансы для собственников.
Узнайте, можно ли использовать дистиллированную воду в бачке стеклоомывателя в тёплое и холодное время года, и чем это может обернуться для системы очистки стекла.
Уже более 14 лет агентство AllWrite продвигает сайты разной тематики в топ выдачи поисковых систем.
Общим собранием рассматриваются и утверждаются самые важные вопросы деятельности ООО. Это может быть увеличение или уменьшение уставного капитала, реорганизация Общества, одобрение крупных сделок, утверждение кандидатуры руководителя, иные решения.
В этой статье мы подробно рассмотрим типы строительных лесов, их основные характеристики, сферы применения, а также критерии выбора, которые помогут принять правильное решение
Натяжные потолки – современное решение для оформления потолочного пространства, которое сочетает в себе эстетику, долговечность и удобство эксплуатации.
В этой статье мы расскажем, почему зимой аккумулятор садится быстрее, как подготовить его к холодам и нужно ли заряжать его в зимний период