Медитация кундалини в пятницу
Центр йоги Сумеру приглашает 14 августа в 18.15 на медитации Кундалини. Занятие проводит инструктор Александра Летяго.Медитация Кундалини действует на духовные и физические центры организма, что поможет освободиться от накопившихся эмоций за день, вернет легкость, свежесть и текучесть.Как проходит медитация:Медитация состоит из четырех плавно меняющихся стадий. Три из них проходят под музыкальное сопровождение, последняя - в полной тишине.Первая стадия: ТряскаРасслабьтесь и позвольте своему телу трястись. Ощутите, как энергия поднимется вверх от ступней. Отпустите все, станьте самой тряской.Глаза - открыты или закрыты.Вторая стадия: Спонтанный танецТанцуйте так, как хочется вашему телу, двигайтесь в своем ритме, слушайте свое тело. Глаза - открыты или закрыты.Третья стадияЗакрыв глаза будьте неподвижны, сидя или стоя, свидетельствуя и наблюдая за всем, что происходит внутри и снаружи.Четвертая стадияЛягте с закрытыми глазами и будьте неподвижны.Предварительная запись обязательна.
Новость: 14.08.2015 13:25
Центр йоги Сумеру (ООО Сумеру)
Последние новости:
Узнайте, можно ли использовать дистиллированную воду в бачке стеклоомывателя в тёплое и холодное время года, и чем это может обернуться для системы очистки стекла.
Уже более 14 лет агентство AllWrite продвигает сайты разной тематики в топ выдачи поисковых систем.
Общим собранием рассматриваются и утверждаются самые важные вопросы деятельности ООО. Это может быть увеличение или уменьшение уставного капитала, реорганизация Общества, одобрение крупных сделок, утверждение кандидатуры руководителя, иные решения.
В этой статье мы подробно рассмотрим типы строительных лесов, их основные характеристики, сферы применения, а также критерии выбора, которые помогут принять правильное решение
Натяжные потолки – современное решение для оформления потолочного пространства, которое сочетает в себе эстетику, долговечность и удобство эксплуатации.
В этой статье мы расскажем, почему зимой аккумулятор садится быстрее, как подготовить его к холодам и нужно ли заряжать его в зимний период
Преступления, связанные с нарушением правил ПДД. Статьи 317, 317-1, 318, 321 УКРБ. Юридическая помощь адвоката Конопляникова Д.А. Звоните: +375 (25) 957 63 36
При выборе памятника для установки на кладбище многие сталкиваются с выбором между гранитом и мрамором. Оба материала на протяжении столетий используются для создания монументов, но имеют свои особенности, которые стоит учитывать при принятии решения
1 сентября – один из самых значимых дней в году как для школьников, так и для их родителей. Он ассоциируется с началом нового учебного года, радостью встреч с друзьями и учителями, с торжественными линейками.
От минимализма и классики до креативных комбинаций металлов, сегодня производители предлагают множество вариантов изделий для каждой пары. В этой статье мы рассмотрим самые актуальные тренды на обручальные кольца в 2024 году.
TeleStream – ведущий дистрибьютор и поставщик телекоммуникационного оборудования, зарекомендовавший себя надежным партнером на рынке IT-решений
Выбор памятника — это важное и трогательное решение, особенно когда речь идет о памятнике в виде сердца. Такой памятник символизирует любовь, преданность и память об ушедшем